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『新しい自分をつくる本』 by マクスウェル・マルツ

新しい自分になってやる

こんばんは!

3秒で顧客の心を掴み取れ!

起業家のためのUSPプロデューサー 鉾立由紀です。

 

 

新しい自分をつくる本

今、

『新しい自分をつくる本 〜自己イメージを変えると人生は変わる〜』

を読み終わりました。

 

かなり薄い本なので、

約1時間もあれば読めてしまう本ですが

 

「いろいろなことがうまくいかない・・・。」

 

そう思いがちな方にはオススメ!!

 

 

 

内容はいたってシンプルでした。

 

 

私たちは自分が思った通りの人間になるようにプログラムされているので、

明確に「『自分がなりたい自分』をイメージしよう!」というモノ!

 

 

これは私も含めてですが、

人間と言うのは不思議なもので、

悪いこと起こるのを心配する方が得意(残念ながら)ですし、

自分のことを悪く考えるのが得意(これも残念ながら)。

 

 

「自分は失敗ばかりする人間だ。」

 

「自分はかわいくない。」

 

「自分は頭が良くない。」などなど。

 

 

マルツ博士によると

私たちは自分の頭の中で創り上げた

 

ありえないくらい完璧な人物と比べて、自分を失敗ばかりすると卑下したり、

 

ありえないくらい美しい人物と自分を比べて、自分を美しくないと嘆いたり、

 

ありえないくらい頭のいい人物と自分を比べて、自分は頭が良くないと思い込んで

 

いるのだそうです。

 

 

そして、そう思っているから、思考が現実化してしまう・・・(トホホ)

 

 

無意識の仕業とは言え、トンデモナイ話ですよね?!

 

 

ですが、ともすると、

「また失敗するんじゃないだろうか?」

そう思ってしまうのが人間と言うのもの。

 

 

ではこれにどう対抗すればいいのか?

 

 

「また失敗する!!」

と思ってしまう前に、

「きっと大丈夫!!」

そう思うくらい

イメージトレーニングを習慣化させるのです!!

 

 

朝起きたら、なにも考えなくてもハミガキしちゃっている状態と同じですね?!

 

 

単純にネガティブに考えそうになったら、


「私は大丈夫!」

 

「私は最高!!」

 

「私って頭いい!!」

 

無理にでもいいから考える!!

 

そして、最高の状態の自分をイメージする!!

イメージして、イメージして、

自然にイメージしちゃって止まらないくらいまでイメージする!!!

 

 

マルツ博士の直伝、

なりたい自分になる方法!!

 

 

私は今晩、お休み前からスタートです!!

 

 

 

 

 

 

 

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